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Los mejores colores para su sala de meditación

Los mejores colores para su sala de meditación

Según Thich Nhat Hahn, poner propósito e intención en el espacio personal puede crear amor y cuidado en ese espacio. Entonces puedes comunicarte con ese mismo amor y cuidado. Esto es especialmente cierto para una sala de meditación.

Si estás planeando diseñar una sala de meditación en tu casa, hay muchos aspectos que debes tener en cuenta. Independientemente de si planeas traer a un diseñador especializado o deseas hacer el proyecto completo; te vas a divertir mucho.

Hoy, estoy cubriendo algunos de los mejores esquemas de color para su sala de meditación y también destacaré los pasos que se siguen para diseñar dicha sala.

Empieza con un tema

Siempre seleccione un tema primero. Un tema te dará automáticamente todas las ideas que necesitas para los suministros de tu sala de meditación, sus colores así como ideas de arquitectura.

Si no estás planeando una gran renovación, entonces puedes simplemente cambiar los colores de las paredes y el mobiliario de esa habitación. Aquí hay algunos temas populares:

  • Estilo resort: Una sala de meditación estilo resort puede evocar recuerdos de tus últimas vacaciones en un spa en una isla remota. Los mejores colores para este tema incluyen colores del mar como el azul, aguamarina, blanco, verde, etc. A continuación, he incluido algunas fotos de diseño de la sala de meditación para ayudarte a tener una idea.
  • Minimalista: Esta es una de las más populares de todas las ideas de salas de meditación Zen. La sala de meditación minimalista está despejada y contiene un mobiliario mínimo. Los mejores colores para este estilo de sala de meditación son el blanco, azul claro, amarillo pálido, etc. En lo que respecta a los muebles, sólo hay que tener unas cuantas esterillas o colchones para meditar. Se puede incluir una silla y una mesa junto con una pequeña estantería para guardar los libros de sus autores espirituales favoritos.
  • La sala de meditación Arcoiris: es una idea fantástica para la gente que le gusta meditar en todos los colores. Puede hacer uso de todo tipo de colores vibrantes y puedes ir a por todas en la selección del mobiliario. Decora las paredes con pinturas de colores vibrantes y elige diferentes colores para cada pared.
  • Tema del templo: Este tema está diseñado en base a los templos inspirados en los países asiáticos. El tema del templo necesita accesorios como palitos de incienso, velas, arte mural exótico, tallas de madera, estatuas, etc.

Si no te gusta ninguno de estos temas, siéntete libre de añadir tu propio tema e ideas personales.

Colores para su sala de meditación
Colores para su sala de meditación

Elegir los colores de la sala de meditación

Una vez que haya decidido el tema de la habitación, es hora de elegir un esquema de color. Como con cualquier diseño interior, no hay reglas estrictas al elegir los colores para la sala de meditación.

Usen su gusto personal para guiarse. También puedes simplemente seleccionar aquellos colores que te hagan sentir mejor. Junto con eso, ten en cuenta los siguientes factores:

1. Los colores te impactan

Todos los colores que nos rodean afectan a nuestros estados de ánimo y sentimientos de manera diferente. Puedes experimentar cambios físicos, mentales y emocionales debido a colores específicos.

Por ejemplo, algunos colores pueden aumentar la presión sanguínea, los niveles de hambre, así como la temperatura corporal. Por lo tanto, tiene sentido seleccionar aquellos colores que tienen un impacto positivo en tu bienestar.

2. Medita antes de seleccionar los colores

Mucha gente “ve colores” mientras medita. La meditación también despierta tu sexto sentido que puede ser una poderosa guía para ayudarte a seleccionar los colores para tu sala de meditación. ¡Tu mente te dará la respuesta sobre qué color es el más adecuado para este espacio personal!

3. Enumera los colores y cómo te hacen sentir

Cierra los ojos y ve un color en el ojo de tu mente. Evalúa cómo te hace sentir ese color. Anota tus sentimientos para cada color visualizado de esta manera. Por ejemplo, para mí, las palabras sereno, tranquilo y apacible están asociadas con los colores azul o blanco.

El rosa me hace sentir apacible; el índigo me hace sentir despierto mientras que el amarillo me hace sentir refrescado. De la misma manera, anota los colores y elige los que te hacen sentir tranquilo y sereno.

4. Use la regla de las 60:30:10

No necesitas enfocarte en un solo color. Por ejemplo, puedes elegir un color como el color dominante (60%) y 2 colores diferentes como sus colores complementarios (30 y 10% cada uno). El color dominante cubrirá la mayoría de las paredes, mientras que los colores del 30 y el 10 % pueden ser utilizados en los accesorios, etc.

5. Olor de los colores

Tenga en cuenta que las pinturas que utiliza en su sala de meditación desprenden gases que pueden afectar a la calidad del aire de la sala durante días. Esto podría interferir con tu meditación. Así que deja unos días para ventilar la habitación después de pintarla. También puedes elegir pinturas de baja emisión y secado rápido para evitar esto.

6. Luces

Las luces que usas en tu sala de meditación pueden impactar en los colores de las paredes. La iluminación baja es la más adecuada para este tipo de habitación.

La habitación también debe estar bien ventilada, lo que implica que debe tener tanta luz natural como sea posible. La mayoría de los meditadores prefieren la oscuridad, así que puedes usar bombillas de baja intensidad o velas para iluminar el área.

Los mejores colores para la sala de meditación

  • El blanco: Al ser un color neutro y tranquilo, es ideal para las salas de meditación. Los accesorios pueden incluir colchones de color, colchonetas, almohadas, etc. También se pueden agregar estatutos, palitos de incienso, plantas, artefactos de madera y piezas de reliquias para agregar estallidos de colores.
  • Amarillo pálido: No es necesario colorear todas las paredes con amarillo, en su lugar utilice cortinas de color amarillo claro y añada colores de acento en forma de tiros, alfombras y cojines en tonos complementarios.
  • Azul, índigo y verde: mira las fotos del diseño de la sala de meditación abajo para tener algunas ideas de cómo crear una sala de meditación.

Inspiración de la sala de meditación

Los mejores colores para su sala de meditación